Entreprendre et garder sa santé mentale : mission impossible ?![]()
En février, À table avec accueille la papesse des posts LinkedIn, alias Nina Ramen, fondatrice de Ramen ta fraise, hôte du podcast Le divan des patronnes et suivie par plus de 130k personnes.
Connue pour son franc-parler et ses textes féministes et engagés, Nina Ramen a rencontré un immense succès en formant chaque année des centaines de femmes à l’écriture, pour leur permettre de prendre leur place, d’oser se montrer et de rendre leur activité visible.
Mais alors que son entreprise est florissante, que les projets s’enchaînent et qu'elle peut compter sur une communauté fidèle, elle sent son moral vaciller.
Nina découvre qu’elle est autiste et décide de réorganiser tout ce qu’elle a construit : sa manière de travailler, son rythme, ses limites et sa définition même de la réussite.
Pour renouer avec le plaisir et la créativité, elle enchaîne les ateliers, dont les nôtres !C’est là que je rencontre Nina, et que je vois sa sensibilité se déployer.
Pour la première fois, À table avec met à l’honneur l’une de ses élèves fidèles, pour vous partager son chemin de résilience, ses bifurcations, et vous offrir une bonne dose d’inspiration.
Aujourd’hui, Nina rêve de réussir autrement. De faire grandir son entreprise sans s’y perdre. De continuer à écrire, à créer, à transmettre, mais en gardant de la place pour elle, à son rythme.
Sur le chemin de l’entrepreneuriat (et de la vie), les nouveaux départs sont toujours possibles !
La soirée
Nous commencerons par un atelier mêlant méditation et écriture, autour du carnet Le Nouveau Départ, pour revenir au ressenti, se découvrir et s'amuser avec la plume.
La soirée se poursuivra autour d’un dîner en petit comité, ponctué d’une conversation guidée avec Nina Ramen. Elle nous partagera ce qu’elle a traversé ces derniers mois, la façon dont elle a réorganisé sa vie et son entreprise après avoir découvert son autisme, et ce que cela change concrètement quand on décide de remettre sa santé mentale au centre, sans renoncer à ses projets, ni à son ambition.
🗓 Mardi 17 février - À partir de 19h15
📍 Borgo Delle Tovaglie - 4 rue du Grand-Prieurè, 75011
🎟 18 places seulement
Déroulé de la soirée :
19h00 – Accueil à l'italienne chez Borgo Delle Tovaglie
19h15 – Atelier méditation & écriture animé par Sophie Gauthier, fondatrice de Carnets Goguette (autour du carnet Le Nouveau Départ)
Aucun prérequis en méditation ou en écriture n'est nécessaire – vous pouvez venir avec votre carnet ou l’acheter sur place à tarif préférentiel
20h30 – Dîner en petit comité et conversation guidée avec Nina Ramen autour d'un repas végétarien qui sent bon la dolce vita
22h30 – Fin de la soirée
Ce que cette soirée va vous apporter :
- Un moment de pause dans votre semaine, pour souffler et revenir à vous
- Un atelier méditation & écriture pour déposer ce qui est là et retrouver de la clarté
- Une conversation intime avec Nina Ramen, loin des posts et des formats attendus
- Des clés concrètes pour repenser votre rapport au travail, à la réussite… et à vos limites
- Une bonne dose d’inspiration et des échanges profonds, en petit comité
Ce qui est inclus
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1h d’atelier méditation & écriture autour du thème de la santé mentale
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Un délicieux dîner italien et végétarien chez Borgo Delle Tovaglie
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Une conversation intime avec Nina Ramen
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Un moment chaleureux, en petit comité
Ce qui n’est pas inclus
Informations pratiques
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Tarif Early Bird : 75 € jusqu'au 8 février
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Tarif plein : 85 €
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Places limitées à 18 participantes
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Aucun remboursement en cas d’annulation de votre part
Le lieu
Borgo Delle Tovaglie est un concept store italien à l’atmosphère enveloppante, où l’on vient autant pour la beauté des matières que pour la chaleur de l’accueil.
Le lieu abrite aussi un bistrot, pensé comme une vraie maison italienne, parfait pour une soirée conviviale et gourmande !
À propos de Carnets Goguette :
Carnets Goguette est la première marque de papeterie consciente parisienne, fondée par Sophie Gauthier en 2021. À travers sa collection de cahiers d’écriture à thèmes, Carnets Goguette invite à conserver une trace de tous les moments magiques de l'existence.
À propos de Nina Ramen :
Nina Ramen est entrepreneure, spécialiste du copywriting. Connue pour ses textes incisifs et engagés sur LinkedIn, elle rassemble plus de 130k personnes et forme chaque année des centaines de professionnels à l’écriture. Depuis plus d’un an, elle participe aux ateliers d’écriture Carnets Goguette. Elle a récemment traversé un tournant personnel marqué par une dégradation de sa santé mentale, la découverte de son autisme, et une profonde remise à plat de son rapport au travail et à la réussite.
